随着人类社会的迅速发展，生活、学习、工作方式的剧烈变化，使得儿童青少年心理情绪行为问题的发病率迅速攀升。据报道，我国学龄儿童严重心理行为障碍的发病率已高达15%左右。其中，注意缺陷多动障碍（ADHD）也称为多动症，发病率最高，是儿童期最常见的一类心理行为障碍。
ADHD主要表现为注意力不集中、多动、冲动、躁动等症状，常伴有学习困难、品行障碍和适应不良。国内外调查发现患病率3%～7%，男女比为4～9：1。目前，在我国多动症的患病率约为6.26%[1]，高于世界平均患病率，全国约有2300万儿童和青少年正在遭受ADHD的困扰。但由于公众疾病认知不足，以及儿童精神科医生短缺，我国多动症患儿的就诊率不足10%，确诊后也仅有不足三分之一的患儿接受规范治疗[2]。
孕期维生素D缺乏，增加儿童多动症风险
目前，ADHD的确切病因和发病机制尚不清楚，可能是多因素作用的结果。一些研究表明，孕期母亲维生素D缺乏与子女注意力缺陷/多动障碍症状之间存在关联。但并没有关于早孕期25-羟基维生素D（维生素D在体内的主要存在形式）水平和诊断后代多动症风险相关的研究。
2019年12月，芬兰图尔库大学和纽约哥伦比亚大学的研究人员发表在《美国儿童和青少年精神病学学会杂志（Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry）》上的研究发现，孕妇怀孕期间缺乏维生素D会增加儿童期诊断多动症的风险。[3]
在这项全国性的以人群为基础的病例对照研究中，研究人员从芬兰的登记册中确定了1,067例儿童多动症病例(出生于1998年至1999年，根据国际疾病分类进行诊断)和1,067例匹配对照。另外，通过定量免疫测定法从其母亲孕期血清中（在妊娠前三个月已收集并存档在国家生物库中）测定其体内25-羟基维生素D水平，以检验孕期维生素D水平和后代多动症之间的联系。
在未经调整的分析中，发现孕期母体25-羟基维生素D的降低与后代多动症之间有显著的关联。在调整了孕产妇的社会经济地位和年龄后，发现母亲在怀孕期间维生素D缺乏的儿童患多动症的风险比母亲在怀孕前三个月和中期维生素D水平充足的儿童要高34%。
此外，早在2018年，一篇发表在《Advances in Nutrition》上的研究指出：与健康对照相比，患有注意缺陷多动障碍的儿童和青少年血清维生素D浓度显著降低；而且，围产期和儿童期的低维生素D状态都可能与ADHD的发生风险增加有关[4]。
图尔库儿童精神病学部门的研究人员Minna Sucksdorff说：“除遗传外，产前因素如孕妇维生素D的不足，再加上其遗传、吸烟、社会因素等也会影响孩子患多动症的可能性。”
研究负责人Andre Sourander 教授也表示：“这是迄今为止最有力的证据，表明孕妇产前的维生素D水平与多动症有关。由于ADHD是儿童最常见的慢性病之一，研究结果对公共卫生具有重要意义。”
多动症儿童补充维生素D，可以集中注意力
据报道，维生素D及其代谢产物可以通过血脑屏障对中枢神经系统产生影响。研究表明，不同的精神疾病如自闭症和抑郁症与维生素D缺乏有关，低水平的维生素D对ADHD也有病理生理效应。2019年2月，伊朗 Tabriz医科大学临床药学系Saba Ghaffary教授团队发表在《世界儿科杂志（WJP）》上的研究，评估了补充维生素D对改善ADHD患儿症状的效果[5]。
这项双盲、随机临床试验（RCT），纳入了2016年3月至2017年4月在伊朗大不里士医科大学儿童精神科门诊被确诊为ADHD的2-18岁儿童共200名，102名符合纳入排除标准，96名儿童完成试验且随访成功。其中，维生素D干预组51例（每周口服50,0000 IU维生素D3），安慰剂组45例，共持续6周。
在基线和8周时检测两组患儿血清铁蛋白和25-羟基维生素D(25-OH-D)水平，根据血清25-OH-D水平评估维生素D水平。采用Conner家长评分表（CPRS）评估儿童ADHD相关症状计算Conners ADHD总分，根据症状分为三个子量表计算评分，为Conners IA（注意力不集中），Conners H/I（多动/冲动）和Conners C（混合型）。
图：基线和6周后不同维生素D水平的两组儿童ADHD评分及子量表评分差值
在基线水平上，CPRS及其分量表之间的差异不显著(P > 0.05)，而在6周后，与安慰剂组相比，对维生素D不足的患儿进行干预，其Conners ADHD、IA、H/I和C评分均显著降低（P < 0.05）。此外，在两组评分下降差值的比较中发现，干预组Conners IA评分降低程度显著低于安慰剂组（P < 0.05，根据年龄和基线值进行调整）。
研究表明，口服维生素D可以改善ADHD症状，尤其是对于注意力不集中有明显的改善作用。此外，在维生素D水平不足的患者中，口服维生素D对相关的症状均有显著改善。因此，对维生素不足或缺乏的ADHD患儿进行维生素补充治疗不失为一种极具前景的方法。
此外，根据医学各个专科对于维生素D的研究，证明维生素D对预防儿童哮喘急性发作、辅助治疗儿童肺炎、缓解儿童皮疹、降低过敏几率等一系列疾病都有确切的价值。
可以说，维生素D是否充足与儿童健康息息相关。
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