孕早期安胎这些误区，你都中了吗？

对于刚怀孕的准妈妈来说，可能一开始，孕期的大部分知识都要从长辈，或者三姑六婆那里获取。作为过来人，她们自然是有经验的，但是有些“经验”也需要准妈妈们慎重参考。vJb全民养生网

今天，我们就来数一数，孕早期安胎的“经验”误区，准妈妈们都要小心规避哦。vJb全民养生网

孕早期安胎误区vJb全民养生网

多吃多补有营养vJb全民养生网

怀孕之后，大家都在变着法的让你多吃点，美其名曰：就算你不吃也要考虑肚子里的宝宝，TA还要吃呢，你吃这一点怎么够养TA，营养都跟不上。vJb全民养生网

孕早期胎儿营养需求量小，孕妈正常饮食就能保证胎儿生长发育，如若盲目进补，不考虑摄入量及膳食平衡，很容易让孕妈患上妊娠期糖尿病，对于孕妈和胎儿的健康都是不利的。vJb全民养生网

孕早期安胎误区vJb全民养生网

多补充维生素vJb全民养生网

在孕育这个阶段，胎儿通过胎盘从母体中摄取营养物质，所以孕期合理补充维生素是有利于母婴双方的健康的。但这并不意味着你需要各种维生素制剂一把抓，尤其是在孕早期。vJb全民养生网

孕早期是胎儿各个器官发育较为活跃的阶段，过早、过量补充维生素制剂容易影响胎儿发育。vJb全民养生网

举个例子：vJb全民养生网

研究表明，维生素A的缺乏与孕妇干眼症、夜盲症、贫血和易受感染有关。但如果在饮食摄入足量维生素A的情况下，再额外补充含高剂量维生素A的制剂，则会有致畸的风险。vJb全民养生网

孕早期安胎误区vJb全民养生网

孕吐是正常的vJb全民养生网

孕期由于激素水平的变化，很多孕妈都会在孕早期经历孕吐，所以在很多人的观念里，孕吐是正常的，怀孕哪有不吐的。在这里要提醒大家：警惕“妊娠剧吐”。vJb全民养生网

所以，在孕早期出现以下症状表现时，孕妈须及时就医，通过孕早期评估检查排查是否患有妊娠剧吐。vJb全民养生网

◆恶心、呕吐剧烈，严重影响进食vJb全民养生网

◆体重比孕前降低超5%vJb全民养生网

◆出现脱水、口唇干裂、尿量减少情况vJb全民养生网

◆出现明显消瘦，极度疲乏情况vJb全民养生网

如果以上误区你都不曾遇到，那么，恭喜你！但也不能因为自我感觉良好，就忽视了孕期的产检，该走的流程还是要走的哦！vJb全民养生网

  投稿：请发ruomao#hotmail.com（#换成@）
  删稿：本站部分内容为会员转载，如需删除请发至编辑邮箱处理！
  建议：本站是养生门户网，分享的产品大多是食品为主，不能代替药物。有一定的调理作用，但不保证每个人食用后有同样的效果。分享的案例均转自互联网，如您有大病，建议您去看医生！我们理念是当下就要养生！