随着健康观念的变化,人们对健康的意识也越发的重视,越来越多人吃安利纽崔莱蛋白粉。的确,安利纽崔莱蛋白粉能为我们的身体补充一定的营养物质,是不少上班族、学生族和健身族的选择。但是你知道吗?并不是每一个人都适合吃安利纽崔莱蛋白粉的,那究竟是哪些人不适合呢?
纽崔莱蛋白质粉,以源自先进工艺的大豆分离蛋白为主要原料,PDCAAS(蛋白质消化率校正氨基酸记分)为1,基本上能被人体完全吸收和利用。一份好的营养早餐,应注意谷类能量、蛋白营养、果蔬精华、豆浆/牛奶(水分及钙质)的合理搭配,其中“蛋白营养”至关重要。保证蛋白质的量和质,养成早餐好习惯,纽崔莱蛋白质粉经动物功能试验证明,具有增强免疫力和缓解体力疲劳的保健功能。
蛋白粉不适合空腹吃。蛋白质也是供能营养素,在早上空腹的时候血糖很低,如果空腹吃的话,蛋白质被大量分解以产生热量,而不是我们所需要的更加重要的作用。最好的办法是先吃一些食品,这样,身体会优先把这些食物作为热量来源,使得蛋白质得到其更有意义的利用。这也是说明书上强调的随餐吃或者饭后吃的原因,这点请大家切记!
3岁以下孩子不宜吃。婴儿的最好营养品是母乳。如果孩子由于各种原因不能吃母乳,应该选择相应月龄或年龄的配制奶粉,而不应该吃蛋白质粉,因为后者的蛋白质组成并不适合幼龄儿童,也不利于孩子的消化吸收,吃了以后很有可能会引起呕吐、腹泻或过敏。
肝肾功能,代谢不好的就特别不适合吃蛋白粉的,吃多了会造成代谢困难,对身体有影响。 蛋白质其实在很多天然食物中普遍含 有,如肉类、豆类、牛奶、鸡蛋等都含有丰富蛋白质。
安利纽崔莱蛋白粉是一种保健食品,但却不是药品,也不是适合每一个人吃的,大家在选择吃安利纽崔莱蛋白粉之前,还是应该结合自身身体状况,向医生等专业人士咨询比较稳妥。
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