林志玲丰胸四大秘诀 洗澡后用冷水冲胸为大家带来了平时养生的一些常识，可以学习到更多养生的内容，帮助大家更好的调养自己的身体。林志玲丰胸四大秘诀 洗澡后用冷水冲胸专业的知识内容会让你的生活以及身体越来越好。
林志玲丰胸四大秘诀：
林志玲说：“刚出道的时候，我的胸部比现在要小很多，胸形也不太完美。在30岁的时候，忽然很神奇地完成了‘二度发育’”。“二度发育”的秘技，林志玲介绍了三点：
一是使用丰胸精油每天按摩，并且在冲凉时，用冷水冲局部；
二是坚持运动；
三是浸浴。进而一举成为美女中的“极品”，成为娱记眼中的台湾第一美女。
一、丰胸精华+按摩
林志玲喜欢在沐浴之后往胸部涂上丰胸精华，配合专业娴熟的按摩手法，一方面可以促进精华的吸收，另一方面也是保证胸部血脉活络，塑形更保健。而洗澡时如果是淋浴，会用冷水由胸部下面往上冲，刺激胸部。平时每天坚持1小时左右的丰胸运动，通过牵拉动作强化韧带机能，让胸大肌更坚挺。
早晚按摩前先使用热毛巾热敷双乳5-10分钟，然后每个乳房均匀涂抹丰胸产品，搭配按摩健胸运动帮助产品吸收。
1、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部处扩，每边30下。
2、手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。
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