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10种蔬果不能吃的部位!记得避开! 各类新鲜果蔬已逐渐成为我们餐桌上的主角。我们只担心蔬菜是否有农药化学残留,却忽视了食物本身的天然毒素。这些“毒素”藏在果蔬
一、基础代谢率低 (基础代谢率简称BMR) 1、婴儿时期BMR最高。 2、20岁之后BMR与年龄成反比,女性囤积的脂肪又较男性得多,是因为女性的BMR较男性低6- 10%,在BMR低下的情况热量无
为了抵抗新冠肺炎,许多人都减少了出门次数,一次性购买了许多食物在家,那么家里冰箱的空间有限,蔬果容易坏,怎么办呢?这份蔬果囤粮购买和保存指南收好。一、蔬菜蔬菜最好不要买太多