李先生，62岁，有高血压史数十年，自认为没什么不舒服，不听任何医生的建议规律的服用降压药，只有血压高的时候才会服用降压药。某天早上起床突然感觉到头剧烈的疼痛，以为没睡好导致的，没过一会倒地不起，家人急忙送往医院，经检查史脑动脉瘤破裂，出血面积较大，需及时手术，可是李先生病情较为严重，需要在ICU密切观察，未来的治疗费用是比不菲的数目，手术，抢救加上现在的ICU监护，已近发掉了李先生家的所有积蓄，以后的治疗费不知道从何而来......
脑血管爆裂是很危险的一种疾病，它的致死率是极高的，于此同时还有极高的致残率。这对生活及经济的影响也是很大。导致血管破裂的因素相信大家都知道，其中一点就是高血压。
在这告诉大家高血压患者，这几点千万不要做！
私自停药
高血压病是一种需要持续不断治疗的慢性病，绝大多数病人需要坚持长期或长时间服药，甚至有的的病人需要终身服药。即使血压正常后，仍应使用合理有效的维持降压药物剂量，保持血压稳定，切不可吃吃停停。正确的治疗原则应该是“长期服药，可以少吃，不可不吃”。停药后血压必定又会增高，甚至更高。这种血压的明显波动，正是导致脑中风、心力衰竭的重要原因。
少吃胆固醇高的食物
在日常生活中，有很多美食的胆固醇含量都是较高的，例如猪肝，据分析每100克猪肝中，含胆固醇约368毫克，常吃猪肝，对高血压及高血脂不利。除此之外油炸食物也是要少吃的。
控制食盐量
食盐中的钠会产生大量的细胞液，使心跳加快，血压升高。因此，高血压患者不宜食用含盐丰富的食物。据研究表明，每人每日的食盐量，因控制在6g/d。
高血压是日常生活中很常见的一种慢性疾病，但是它对我们人体的危害也是非常大。除此之外，很多心脑血管疾病的发病因素都与它有着密切的联系，因此要想远离心脑血管疾病，首先要先控制好血压。
投稿：请发ruomao#hotmail.com（#换成@）
删稿：本站部分内容为会员转载，如需删除请发至编辑邮箱处理！
建议：本站是养生门户网，分享的产品大多是食品为主，不能代替药物。有一定的调理作用，但不保证每个人食用后有同样的效果。分享的案例均转自互联网，如您有大病，建议您去看医生！我们理念是当下就要养生！
今天不养生，明天养医生！ 养生从当下开始！不论你是30岁，还是60岁...90岁