引起慢性疾病的主要原因!今天要讲的是，各类慢性病背后的原因。如果把各种慢性病全部拆开一个一个讲，估计讲到明年这个时候都讲不完，就像得了不同的病，去医院看病，就得去不同的科。
还记得一年多前，我奶奶不小心摔了一跤，在脸上，去急诊，鼻子到口鼻科，脸颊到五官科。我们遇到咽喉，甲状腺，皮肤过敏等等，哪怕是在同一个部位，也不属于同一科。
所以慢性疾病真的可以慢慢治疗吗？有些疾病听上去是慢性，但其实比急性的更严重更需要被密集对待。 慢性病主要包括心脑血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病、糖尿病和口腔疾病、消化系统以及内分泌、肾脏、骨骼、神经等疾病。
这些常见的慢性病，通过治疗的方式，康复的概率有多少？这个数据我一点也差不到，因为即使查到了。真的是康复了吗？得了胆结石的拿掉了胆，得了心脏病的弄个支架，得了胃病的吃一些分泌胃酸或者替代胃黏膜的药物，然后管这些症状消失后，叫做“病好了” 真的好了还是看上去好了？ 通过症状来起的名字，针对症状去解决病症，那它的源头呢？多少人在进医院挂号时关心过这个源头？拿到了药，其他的什么都不管了，原来怎么生活的，吃了药还是差不多怎么生活。
几乎所有的疾病都是以病症来取名字，一个病症背后有多少不同的原因？但是在医疗上对待同样的疾病名称的就是用相同的处理方法！ 一个袋子有了一个洞，就拿东西粘上，再出现一个洞，再拿个什么东西堵上，渐渐的，残破不堪！ 知道不良的生活方式，都不健康吧！就是不想改。身边的人提醒了无数次。没用！是的！你提醒父母，提醒子女，提醒伴侣，有什么费尽口舌。
说实话，你能改变的，只有自己，身体是自己的，你要是比他更爱他就不对了！ 相信我们每一位见过面和没见过面的朋友伙伴们，我们在这里相聚都是因为主动爱自己，改善生活方式，热爱学习。
一直以来，我们形成了一种学习方式，共同培养行之有效、可以落地执行、自己掌握的主动健康的方式。以整体自然医学、病理学为科学基础，培养无数的人，建立优质生活方式和习惯，在近二十年中，帮助无数的人们，远离疾病。 2002年，我们提出减少米面、高淀粉食物，改变主食的习惯，增加蛋白质、水果蔬菜的比例，降低碳水化合物的来源！十六年后，美国、英国、日本的科学家、前沿医学研究人员，纷纷提出同样看法，列举大量实验依据，证实米面淀粉为人们主要糖的摄取来源，易引起糖尿病、心血管疾病、癌症，及各种慢性疾病！而我们，已然领先国际，我们带来人体我们的人，享受了十六年的健康生活。
2002年同年，我们发布，鸡蛋可以放心食用，食物中胆固醇并不引起心脏病，胆固醇对于荷尔蒙、抗衰老、心脏保护的积极作用，可以放心吃鸡蛋！这些结论和运用，十六年后，再度被国际医学证明，不仅前瞻指引，更造福社会。 2003年，我们公布，额外补充优质的油的重要性，纠正人们对脂肪和油的错误恐惧，给猪油平反，一批学员率先在食物中主动加好的油，结果，一个个皮肤越来越好，精力充沛，身体康复加速！而十五、六年后，国际医学首席杂志柳叶刀，陆续刊登各项研究，证实我们所做一切，完全正确，提前十多年准确预测，正确执行。
2004年，我们不定期调节生理节奏，选用蔬菜水果汁与营养补充配合，帮助身体休息，增加身体清洁体内废弃，及有害物质的能力。而近几年，国际医学研究再次证明，不定期清理，对于增加免疫力，改善健康，积极有效！ 我们的超前，曾经被人批评、误解，然而，事实胜于雄辩，多年以来，每一个而我们比别人更健康，比同龄人更年轻。 对于消除慢性疾病的关键，首先在于有计划地消除这些有害的因素，并且有计划地进行有利于身体的行为，持续一段时间后，随着时间的积累，身体自然就会逐渐康复了。
抽烟不会立刻发病而身亡，所以人们不会真正害怕，如果抽了后就立刻昏倒，口吐白沫，那也用不着禁烟，人们自己就不敢抽了。“吸烟没有危险”跟另外一句广告词“吸烟有害健康”相比，前者的暗示显然更深入烟民的心。 在心理学上，“有危险”的事情，多数人都不敢去试的，比如跳楼、撞车、触高压电线，而“有害健康”这几个字在心理学上，显然对人们的影响甚微，因为有害只是个模糊的概念，实际上有多少害？多危险？缺乏计量上的警示作用，人们的大脑，对于没有明确的数字的东西，是很难真正重视的。 严格的食品监督制度，如果能够在垃圾食品、饮料及其他的化工材料、装修材料、生活物质上，标明各种产品的有毒等级，估计全国人民死于癌症的人数将减少一半以上，患各种皮肤疾病、过敏、哮喘、及肝脏、肾脏疾病的人也会大大减少。 虽然上面列了那么多数据，但实际上，我们也并不需要为慢性疾病而感到恐慌，我们需要的是重视而不是害怕。任何疾病都来自身体修复的积累。任何康复都来自身体修复的积累。身体的自我修复，每天都在进行，只有当损害大于修复的时候，才会积累成疾病。
如果我们可以做好健康的管理计划，就可以帮助每个病人进行主动调整，让各种伤害的来源减少。同时，提供良好的材料以及身体支持，使得身体修复的速度加快，就可以使得身体逐渐康复。 你的身体具备修复身体每个部位的能力。年轻时，熬夜造成全身酸痛和脸色灰暗，身体各个器官的功能都下降，但是只要能够好好休息一夜，第二天就可以全部恢复。
这就证明身体随时准备修复身体的损伤，只要我们能够提供条件，身体本身是具备帮助我们康复的能力。皮肤的破损和出血。会被身体自动修复；断裂的骨头，会自动长好；头发每天掉落，每天又再长出新的头发。 记住，你的身体会珍惜自己，所有的伤害都是由你的身体来承受。它默默地陪伴你从小到大，帮助你生长身体，帮助你身上的每个器官、组织、细胞产生和修补。
你的身体不会出卖你，因为它与你同在，它曾经帮助你度过了许多的危机。如果不是你不断地伤害它，如果不是你不断地违背身体的规律，如果不是你从来都不为身体提供均衡的营养，你的身体是不会倒下的，更不会得慢性疾病。 好好爱惜你的身体，阻止一切伤害的来源，建立全面而完整的健康支持计划，包括呼吸、运动、饮食、营养、放松、心情调节、睡眠改善等，就一定可以使你恢复健康。 慢性病和昨天讲到的免疫力的关系是息息相关的，越懂身体就越是少生病，越是依赖药物就越是甩不掉慢性病。 你会发现一个人，只要有慢性病，就不只是有一种，有多种慢性病的原因都是来自都是同一些因素。如果不纠正这些因素，怎么可能会“好”嘛！ 另外，我们容易忽视的就是活在“习惯”中 生活在“习惯”中，就会少了很多当时的“感觉” 就像是个麻木掉了的机器人，很少表达感觉，也很少感觉到当下的情况，没用及时的调整，一坐就是一下午，一看手机就是几小时，麻木了。 这时就很容易缺氧 知道根源，不怕疾病，正确的方向，再加以行动，疾病肯定会远离你！有时候哪怕一个牙痛，也会消磨生活的意志，更不要说有些慢性病要相伴一生，中国健康2030规划，我们的平均寿命能达到79岁以上。希望在寿命加长的同时我们健康的寿命也被加长了。 这份结果就取决于现在开始改变。现在开始，正好是八年时间，八年是一个周期。看着感觉是很远的未来，其实就在眼前，这一年我们更专注科学健康管理，让更多人走在前面！
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