白木耳和薏仁可同食吗？能瘦身护肤吗
白木耳和薏仁可同食吗？能瘦身护肤吗 至于白色力量的另一种食物─白木耳，也是含有多元营养的好食物。从护肤的角度来说，由於人体随着年龄增长，皮肤内的胶原蛋白也会逐渐流失，造
一日三枣不显老 红枣六种黄金吃法
原标题：一日三枣不显老 红枣六种黄金吃法 红枣六种黄金吃法补血又养肝 俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣
木耳治病的偏方
木耳，也叫黑木耳、光木耳。很多人都知道木耳具有排毒的功效，所以很多女性都喜欢吃木耳排毒养颜。民间还有很多关于木耳治病的偏方，现在分享给大家。
1、贫血：
黑木耳30克，红枣3
楞严经中佛陀关于纯素饮食的开示
引自：楞严经第六卷 阿难。又诸世界六道众生。其心不杀。则不随其生死相续。汝修三昧。本出尘劳。杀心不除。尘不可出。纵有多智。禅定现前。如不断杀。必落神道。上品
为何农历初一、十五要吃素？
农历初一、十五，海洋潮汐的变化因月亮的盈亏影响而达到最大值的时候，我们人体内部血液涌动的“潮汐”也达到了最大值，情绪就会陷入极端的状态中。 “素食&
小小秋葵能补血防癌 秋葵能抗癌吗?
小小秋葵能补血防癌 5招教你选秋葵（东方IC供图） 黄秋葵简称秋葵，学名咖啡黄葵，又称羊角豆、补肾果。为锦葵科秋葵属，一年生草本植物。原产非洲，我国在70年前从印度引进，已有70多年
拥有自然体香的小妙招，女人吃什么有体香？
拥有自然体香的小妙招，女人吃什么有体香？美女们，快别和昂贵的香水较劲了！！这里的每一种食物都可以替代它~~刚开始，可能只是满嘴自然香。慢慢的，全身散发香气，比任何香水都要清新。。
壮腰健肾吃什么食补？吃什么食物能黑发？
壮腰健肾吃什么食补？吃什么食物能黑发？
每天都坚持喝一碗，现在已经连续喝了三个多星期了，以前有好些白发的地方居然没有复发，而且现在一根也没有啊，我真的很开心。不仅白头发
吃什么润肠通便效果最好？
吃什么润肠通便效果最好？【卡图巴素食，调理多病。全民养生网推荐】芹菜炒香干 原料：豆腐干、芹菜、盐、味精、香油、油、白糖做法：1. 香干切细条；芹菜切段，开水焯芹菜，捞出过凉水。
健脾祛湿清热瓜果、蔬菜有哪些？
健脾祛湿清热瓜果、蔬菜有哪些？ 盛夏来临，人们对于这样的天气总有很多的无奈，潮湿闷热让人感到疲乏无力，每天都无精打采的，那么此时我们就需要做药养生保健工作，随着天气的变化
秋天推荐食物：山药，莲藕，花生，百合粥
第一补
山药，山药不仅有“神仙之食”的美誉，还有“食物药”的功效。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收;山药含有大量的黏液蛋白、维生
醋泡黑豆、花生、姜的功效及做法
1、醋泡黑豆中央电视台《中华医药》栏目曾专门有一期介绍了常绍芬老人多年吃醋泡黑豆的故事。吃了二十多年，现在，常绍芬老人，都91岁了，不但仍然有硬朗的腿脚，而且还保持着一口让
马齿笕的作用
马齿苋马齿苋为马齿苋科一年生草本植物。肥厚多汁，无毛，生于田野路边及庭园废墟等向阳处。国内各地均有分布。该种为药食两用植物。全草供药用，有清热利湿、解毒消肿、消炎、止
每天早上含姜片有什么好处？姜片有什么作用
每天早上含姜片有什么好处？姜片有什么作用
我从去年春节开始，坚持天天早晨含姜，从不间断，外出旅游也 带上生姜。至今含姜快一年了，在我身上出现了3个奇迹：一是不得感冒了自从含姜
蛋白质含量高的食物，能代替肉食吗？
蛋白质含量高的食物，能代替肉食吗？
1、豌豆：富含膳食纤维、维生素K、矿物质和维生素C，蛋白质含量为5%。营养分析：它富含赖氨酸，这是其他粮食所没有的。赖氨酸是人体需要的一种氨
哪种食物排毒最好？秋天排毒的8种食物
[原标题]秋天是排毒的好季节！8种食物快吃起来秋季是丰收的季节，也是排毒的好季节哦！一直想排毒瘦身的同学一定要把握好时机，把下面这些具有排毒功效的美食做成沙拉和汤美美的吃
心脏病吃什么食物好？9大食物链保护你
心脏病吃什么食物好？9大食物链保护你
核桃（图片来源：资料图）可能有人认为，核桃中含有大量的油脂，这对于健康会很不利，其实这是一种误解，因为核桃中所含的油脂绝大部分是不饱和脂肪，适
如何去除体内湿气，吃什么素食好？
如何去除体内湿气，吃什么素食好？秋季湿气重（图片来源：资料图）随着时间的推移，秋意越来越重，天气渐凉秋高气爽本是一年当中难得比较舒适的时间，但有些人却终日昏昏欲睡缺乏精神，觉得怎
素食抗癌疗法——推荐5种蔬菜治疗多种癌症
素食抗癌疗法——推荐5种蔬菜治疗多种癌症如今的癌症似乎处于优势，患病率每年都在提高。患者有时候病急乱投医，啥偏方都想尝试一下，这对于病情很不利。有什么好办法
心虚血少食柏仁煮花生米
心虚血少食柏仁煮花生米，柏子仁的功效与作用 柏仁煮花生米
原料：
花生米 500 克，柏子仁 30 克，精盐、葱段、姜片、花椒、桂皮各适量。 制法：
1.花生米去杂洗净，放入锅内。
2.
紫薯米的吃法窍门,紫薯米的吃法窍门
紫薯米的吃法窍门,紫薯米营养丰富更比白米饭好吃。紫薯米的吃法窍门
这款紫薯米采用的都是天然无添加的自然种植的紫薯加工而成，营养丰富又好吃，可以用来做出多种美食！
有机
药膳养生食谱:六款小米养生药膳方
药膳养生食谱:六款小米养生药膳方. 药膳对身体有益已经是得到了很多人的认可。药膳多会选择一些药食同源的材料，不但有药还兼具了营养和治疗之功效。几千年来一直受到我国各
秋季常食养生三宝--核桃、栗子和榛子
栗子核桃可以一起吃吗?核桃、栗子和榛子
核桃、栗子和榛子是人们比较钟爱的日常小零食，可谓是老少皆宜。当然这几种食物除了可以直接去壳食用外，其实还可以做成多种多样的菜肴
吃什么最养胃修复胃？清晨养胃汤和桂圆红枣鸡蛋汤
吃什么最养胃修复胃？清晨养胃汤和桂圆红枣鸡蛋汤早餐吃什么是困扰很多都市上班族的问题。现在很多人都选择一些路边摊，从长远来考虑，路边摊的卫生确实没有什么保障，所以对身体健
鼻咽癌的日常饮食建议 鼻咽癌饮食方面的禁忌
鼻咽癌的发病因素有很多，其中环境因素占了一大半，鼻咽癌我们大家都知道他需要采用手术治疗。会花去我们大量的钱财。有的时候还会破坏我们的家庭生活，为了避免我们损失钱财应该