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保持血管年轻的食物有哪些? 请导读:“人与动脉同寿”,这是19世纪法国名医卡萨尼斯的一句名言。意思是说,人的动脉在不断硬化阻塞,最后当重要脏器(心、脑)梗塞坏死之日,也
看似简单的一日三餐 “一日三餐”【最正确的吃饭顺序】 ①不喝甜饮料,先吃水果; ②喝一小碗开胃汤; ③吃清淡蔬菜,把胃填大半; ④吃主食;⑤吃鱼肉类菜肴,可少许饮酒。
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1、醋泡黑豆中央电视台《中华医药》栏目曾专门有一期介绍了常绍芬老人多年吃醋泡黑豆的故事。吃了二十多年,现在,常绍芬老人,都91岁了,不但仍然有硬朗的腿脚,而且还保持着一口让