1、请大家过节也不要忘了做我们的简明功课哦！因为后面又有刚入群的师兄，所以今天把简明功课以及我的示范录音再次发一遍。
2、为了使我们的资粮更加丰富，每天自己规定的念佛数量也要记得完成哦！今天晚上报数量，请师兄们别忘了！有的师兄没有计数，只是规定自己念多少时间也可以，就报一个星期念了多少时间的佛号。为了对自己负责，实事求是地报数、报时间。
3、新入群的师兄们请注意：凡是与念佛、与净土无关的链接、文字、图片等，请不要放到这个群里，因为这是我们的实修平台，请大家共同爱护我们自己的群。谢谢师兄们！南无阿弥陀佛！
十念法的修行顺序：
十念法的修行的详细顺序（针对还没有皈依佛门的人和不熟悉皈依、忏悔、发愿文的朋友们）！
弟子×x（法名）
一，三皈依（三遍）
皈依佛，皈依法，皈依僧。
皈依佛，两足尊；皈依法，离欲尊；皈依僧，众中尊。
皈依佛，不堕地狱；皈依法，不堕饿鬼；皈依僧，不堕畜生。
皈依佛净，皈依法净，皈依僧净。
二，忏悔（三遍）
往昔所造诸恶业，皆由无始贪瞋痴，从身语意之所生，一切我今皆忏悔。
罪从心起将心忏，心若灭时罪亦亡，心灭罪亡两俱空，是则名为真忏悔。
三，发菩提心（三遍）
上成无上佛道，下化无边众生。
四，念佛
弟子××（法名）
祈请十方诸佛菩萨证知我：将自、他、共、过、现、未一切身口意业，一时无余供养阿弥陀佛，消融在阿弥陀佛的智愿海中。以此殊胜因缘称念南无阿弥陀佛"摩尼宝号"
念十口气阿弥陀佛：
每一口气能够念多少念多少，用自然的呼吸念佛。不要故意憋气。念十气即可。
【可用金刚持名念佛】
金刚持是有很多层次的：(1)唇动、齿动、舌动、喉出微声、耳能闻，(2)唇动、齿不动、舌动、喉出微声、耳能闻，(3)唇不动微张、齿不动、舌动、喉出微声、耳能闻。修行者一到(3)的境界时，慢慢会进入舌也动不了，因此时气已具足，强迫色身所有器官都不能动，此时就会进入心念耳闻的境界(4)，再继续用功会进入心念心闻的境界(5)，再继续用功当然最后会进入心念也起不来的阶段，仅住一觉知而已(6)。若行者继续禅坐，即能正式进入深定中，即会失去色身存在的感知。
五，回向
愿以此功德，庄严佛净土，上报四重恩，下济三途苦，若有见闻者，悉发菩提心，尽此一报身，同生极乐国。
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十念法这个方法简单、有效，但是，是有条件的：在这么几分钟的时间里，不能夹杂有一丝一毫的妄念！只要有妄想，就需要重新来！这个是很难的哦！我们凡夫的心，犹如猴子，一分钟都停不下来！如果每天能够停下来这么几分钟，你就很了不起了！（当然修行多年有经验的师兄除外）。
你如果有時間能夠多做两次更好（早晚各一次）
每天早上這樣修行後，你一天做任何事都很舒服，心裡很踏实。
以上是云南鸡足山慈法法师传给我们的最轻松、最简单、很有效的修行净土的方法。为了利益师兄，特地发给你们。有愿意修的师兄们可以照着修。如果你们有自己原来的功课也没有关系。加上这个即可。
这个简明功课里面：皈依、忏悔、发愿、念佛都有了。至于忏悔和发愿，也可以用自己喜欢的，不一定用我这个文字。
师兄们：阿弥陀佛！
这个最简单、最快的念佛方法介绍给大家以后，并万事大吉了！绝不是！为什么？因为我们要想往生西方极乐世界，还要明白道理、还要把念佛养成日常生活中的习惯才行。所以师兄们平时还需要多多念佛！
这个方法是法师慈悲，给我们的一个方便功课。因为在现在的时代，人的根性越来越差，迷惑颠倒越来越重、人们每天都是忙着与自己了生脱死不相干的很多事情，却很难有时间考虑今后自己的去向、自己的生死问题。总觉得还早、还远 ……其实我们不知道，无常随时会来，它不会选时间的！
所以，师兄们每天如果真正能够照着这样去做功课，就相当于我们的身上有了一根去极乐世界的微细保险绳！如何让这根保险绳更加粗壮、牢固，还得多念佛、精进地念佛。
所以，这个十念法只是我们的起码功课。此外我建议：
1、 我们要养成平时无论是走路、做家务事等等，所有时间中都不要忘记念佛，这就是“散念”。
2、 希望师兄们除了这个保险的十念法之外，自己可以给自己定每天的佛号多少？100 、1000都行。慢慢来，从少到多。这是我们自己想不想解脱的事情，与任何人无关。我们这个群里有的师兄修得很好，有的每天2000佛号、有的5000佛号、有的20000佛号！我都不及他们！但是不要与别人比，要与自己的过去相比，只要你比昨天的自己有进步就是很好的！所以，大家在一起可以起到相互督促、相互鼓励的作用。
另外，推荐一下阳光大侠师兄的分享念佛方法：如何把这句佛号念得清清亮亮？我简单分享一下自己粗浅体会，供大家参考：1、推荐金刚持名念诵法（唇齿不动或微动、微声）；2、要一口气、一口气地念，念完了嘴闭着用鼻子慢慢吸气，吸满了再来念，如是念满十口气，是为十念法；3、口诵耳听（这是收摄耳根的密法，也是觉知妄念的密法）；4、初学有妄念非常正常，随着功夫纯熟，妄念自然会越来越少，一句佛号没有妄念算一句清净，如是渐渐累积——所谓一念清净一念佛、念念清净念念佛 （觉知到有妄念了咋办？不理它，回到佛号上来就好）
师兄们：阿弥陀佛！
在几位师兄的倡议和积极行动下，我们这个群建立了。没想到有这么多师兄自愿加入。这说明大家在听闻了那么多的教理后，有一种迫切想实践的愿望。郑师兄说得好：“说得一尺，不如进得一寸”！
关于这个群有几点需要说明：
一、此群的定位：
这个群属于“与师父同在”的子群。主群是“与师父同在”。在主群里，每天都有祖师大德最重要、最精辟的教言分享。如果我们不懂得教理，念佛也念不好。（有师兄想进主群，听闻教理教义的，请告诉我）。
二、此群的宗旨：
1）、对净土法门的修行实践。现在主要是念佛。
2）、做快乐、轻松、有效的念佛人。
我们会不定期地给师兄们分享一些具体的方法。师父会时刻关注我们的动向，若有错处，师父会及时纠正。
三、此群目的：相互督促、相互鼓励，真修实干。
四、此群活动时间：
鉴于现在每个人都有很多群，所以，这个群尽量少占大家的时间。
白天大家自由分享念佛体会、心得（这不属于共修时间）。
1、共修时间：每天晚上半个小时（8.00----8.30）。我们会提醒大家开始念佛。不在群里用语音念！自己念、自己计数。每个星期六晚上自己把一个星期念佛的数量报出来。
如果我们有分享，也在晚上这半个小时之内，分享时间一般在15分钟左右。剩下的时间留给大家自己念佛。
2、念佛的种类：
1）十念法（十念法是每天最起码的功课）
2）晚上8:30共修念佛。
3）自己定每日念佛的数量
三、每季度提交一次分享（字数多少不限）。不愿意提交分享的不勉强。
本群从2020年4月21日开始运行。
南无阿弥陀佛！
如果你工作太忙，就早上晚上（或者白天有空的时候）只做简明功课也可以。如果平时不能给自己规定念佛数量，那么有两个办法：1、你记一下每口气可以念多少声佛号？那么十声一共念的数量就有了，每周六在群里报数。十念法最好每天做两次，一次只需要四分钟左右。再忙这点时间应该有吧。2、平时心里记得念佛号（走路、坐车、包括上卫生间（默念），这个就估计一下时间，每天记个时间多少分钟。那么周六或者周日就可以报两个数，一个是十念法里面的念佛数量，一个是散念佛号的时间。当然，这个方法是针对那些特别特别忙的师兄们提供的权宜之方法。如果你有时间，能够每天给自己定一个数量是最好的！因为这是自己今生想不想离苦得乐、了生脱死的问题，并不是我们需要你的这个数量！这是自己的事情，与别人毫无关系。当然，开始的时候不用多，量力而行。因为有个关键的问题是：定下的数量，只能增加不能减少！这相当于是自己的一个誓愿！一定要重视！阿弥陀佛！
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